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Zeigt Euch gegenseitig, wie er ist: schön. Gesunde Ernährung kann jeder lernen!© iStockBewährt hat sich bei Ess-Sucht Psychotherapie als Einzel- oder Gruppentherapie zusammen mit einer Ernährungsberatung. So geht's: Leg den Handspiegel auf den Boden und stell die Stehlampe davor.
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Nach etwa ein bis zwei Jahren nach Beginn der Pubertät sind die hormonellen Vorgänge in Deinem Körper weitgehend abgeschlossen. So kann sich alles wieder beruhigen.
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